Проверка на близость: 36 вопросов для более глубокого понимания друг друга

Все мечтают о волшебной формуле любви. Разве не было бы здорово, если бы существовало гарантированное, научно-доказанное упражнение для возникновения истинной близости? Такого точно не существует, но есть, по крайней мере, один способ взять дело в свои руки.

Мы предлагаем вам список из 36 вопросов, которые, как научно доказано, помогают сблизиться. Они не предназначены для укрепления отношений, но эти вопросы опробовали многие пары. Они утверждают, что ответы на них помогли им достичь более глубокого понимания друг друга.

Как это работает?

Методология, лежащая в основе 36 вопросов, относительно проста.

Многие из них направлены на то, чтобы у партнеров укрепилась уверенность в том, что они нравятся друг другу. Есть много вопросов типа: "Назовите несколько вещей, которые вы заметили в партнере, и которые вам понравились".

Другой важнейший компонент настоящей любви - способность быть уязвимым рядом друг с другом. Важно не только умение раскрыться перед другим человеком, но и чувствовать его ответную реакцию. Соответственно, многие вопросы побуждают обоих партнеров открыться и поделиться глубокими мыслями, которые они, возможно, не высказывали в прошлом.

На самом деле наличие общих интересов не имеет значения. Важнее думать, что у вас есть что-то общее. Поэтому многие вопросы просят пару поделиться сходствами, которые, по их мнению, у них есть.

Как правильно отвечать на вопросы

Хотя это упражнение, безусловно, углубит вашу связь, нет никакой гарантии, что оно вас сблизит. Будьте готовы к тому, что вы можете осознать, что вы не совсем друг другу подходите.

Важно отвечать на вопросы по очереди. Если вы открываете собеседнику глубокие переживания, а затем он открывает их вам, вы почувствуете себя в безопасности. Это чрезвычайно важно. Исследования показывают, что если сначала вы ответите на все вопросы, а затем ваш партнер ответит на все вопросы, вы не получите того же результата.

36 вопросов

1. Если бы вы могли поужинать с любым человеком в мире, кто бы это был?
2. Хотели бы вы быть знаменитым? В чем именно?
3. Перед тем, как позвонить, вы репетируете то, что собираетесь сказать? Зачем?
4. Опишите идеальный день.
5. Когда вы в последний раз пели про себя? На публике?
6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и сохранить либо разум, либо тело 30-летнего человека в течение последних 60 лет жизни, что бы вы выбрали?
7. У вас есть догадка, как вы умрете?
8. Назовите три вещи, которые, объединяют вас и вашего партнера.
9. За что в своей жизни вы благодарны больше всего?
10. Если бы вы могли изменить что-то в своем воспитании, что бы это было?
11. Уделите четыре минуты и расскажите своему партнеру историю своей жизни, как можно подробнее.
12. Если бы вы могли проснуться завтра с любым новым качеством или способностью, что бы это было?
13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, вашей жизни, будущем или о чем-либо еще, что бы вы хотели узнать?
14. Есть ли что-то, что вы давно мечтали сделать? Почему вы до сих пор этого не сделали?
15. Какое самое большое достижение в вашей жизни?
16. Что вы больше всего цените в дружбе?
17. Какое воспоминание для вас самое дорогое?
18. Какое воспоминание самое тяжелое?
19. Если бы вы знали, что через год вы внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в вашем нынешнем образе жизни? Почему?
20. Что для вас значит дружба?
21. Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?
22. Поочередно расскажите о положительных чертах вашего партнера. Выделите в общей сложности пять пунктов.
23. Насколько вы близки со своей семье? Считаете ли вы, что ваше детство было более счастливым, чем у большинства людей?
24. Что вы чувствуете, вспоминая о своих отношениях с матерью?
25. Составьте по три истинных утверждения со словом "мы". Например, "Мы оба в этой комнате чувствуем...".
26. Завершите это предложение: "Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем я мог бы поделиться...".
27. Если бы вы собираетесь сблизиться со своим партнером, пожалуйста, расскажите, что ему или ей было бы важно знать о вас.
28. Расскажите своему партнеру о том, что вам в нем нравится; на этот раз будьте предельно откровенны, говорите то, что вы не смогли бы сказать человеку, с которым только что познакомились.
29. Расскажите партнеру о неловкой ситуации в вашей жизни.
30. Когда вы в последний раз плакали в присутствии другого человека? Одни?
31. Расскажите своему партнеру о первом впечатлении о нем.
32. Есть ли, что-то о чем шутить нельзя?
33. Если бы вы умерли сегодня вечером, так и не успев ни с кем поговорить, вы больше всего жалели, что не успели скачать что? Кому? Почему вы до сих пор не сказали им об этом?
34. В вашем доме начинается пожар. После спасения ваших близких и домашних животных у вас есть время, чтобы взять какой-нибудь один предмет. Что это будет? Почему?
35. Из всех людей в вашей семье, чья смерть вызвала бы у вас наибольшую тревогу? Почему?
36. Поделитесь личной проблемой и попросите совета у партнера, как он или она могли бы с ней справиться. Также попросите вашего партнера проанализировать ваши чувства по поводу выбранной вами проблемы.