В ночь перед свадьбой совершенно нормально переживать самые разные мысли и эмоции. Вы с нетерпением ожидаете свадьбы с любовью всей вашей жизни, волнуетесь, как поставить первый танец, радуетесь празднику с друзьями и семьей и нервничаете по поводу реакции гостей на продуманную эстетику.
Если ваш мозг начинает работать в усиленном режиме, когда наступают 24 часа до свадьбы, можно предпринять несколько шагов, чтобы подготовиться к следующему дню. Некоторые пункты касаются логистики: зарядите телефон, положите сумку в багажник. Другие в этом списке - занятия для отдыха или удовольствия, например, провести время с супругом, сделать уход за кожей и расслабиться за просмотром хорошего сериала, который снимет все переживания.
Думаете, чем заняться в ночь перед свадьбой? Читайте дальше, чтобы ознакомиться с полным списком. Как только вы вычеркнете эти задачи из перечня, вы почувствуете себя увереннее и будете готовы к свадьбе.
Съешьте здоровую пищу
Когда мы испытываем стресс, то, как правило, тянемся к вредной пище. Несмотря на соблазн съесть жирный кусок пиццы и пакет чипсов, питательный и сбалансированный ужин накануне свадьбы поможет вам поддерживать уровень сахара в крови и энергии в норме. После здорового приема пищи вы проснетесь бодрыми в день свадьбы.
Выпейте много воды
Наряду с плотным ужином, насыщенным питательными веществами, для хорошего самочувствия на ночь и утро необходимо выпить достаточное количество воды. Когда у вас много забот, стакан с водой может забыться. Но если соблюдение водного режима важно для вашего психического и физического здоровья, старайтесь всегда держать рядом с собой бутылку или стакан.
Потренируйтесь ходить в туфлях
Если вы нервничаете, репетируя походку к арке, потренируйтесь ходить по прямой линии в свадебных туфлях, особенно если они на каблуках или если вы идете по неровной местности. Репетиция перед мероприятием поможет вам чувствовать себя увереннее.
Зарядите телефон
Хотя вы, скорее всего, не будете часто пользоваться телефоном во время торжества, наличие полностью заряженного телефона обеспечит вам спокойствие на случай непредвиденных обстоятельств. К тому же, если вы захотите сделать снимок, полный аккумулятор позволит вам это сделать.
Упакуйте личные вещи
Неважно, входит ли клатч в ваш образ или нет, но небольшая сумка с необходимыми вещами поможет вам подготовиться ко дню. Мы рекомендуем положить в сумку средства для макияжа дорожных размеров и компактное зеркальце для повторного нанесения, жвачку, дезинфицирующее средство для рук, салфетки, чтобы вытереть (счастливые) слезы, и все остальное, что может пригодиться.
Приготовьте аптечку
Помимо личных вещей, вам также стоит взять с собой набор для экстренной помощи: бинты, булавки, таблетки. Если у вас наготове будет куча необходимых вещей, вы сможете принять меры, если что-то пойдет не так.
Сделайте заметку в телефоне / распечатку данных о свадебных специалистах
Если вы хотите быть организованными, соберите данные о подрядчиках: их имена, номера телефонов и время прибытия. Убедитесь, что копия этих данных есть у ответственного лица, будь то ваша подружка невесты или кто-то другой.
Возьмите запасную обувь
Провести весь день на каблуках будет не самой лучшей идеей. Чтобы дать ногам передохнуть, положите в сумку запасную обувь. Вы сможете переобуться в любой момент, будь то между фотосессиями или перед танцами.
Дважды проверьте оплату за услуги
Определитесь, будете ли вы рассчитываться с подрядчиками в электронном виде, переводом на карту или на расчетный счет, или будете платить наличными. Если решили выбрать последний вариант, положите деньги в конверты с именами каждого из них. Пусть ваш ответственный раздаст их в день свадьбы.
Напишите любовную записку своему партнеру
Хотя это и не является обязательным пунктом, но написать любовное письмо своему будущему супругу будет очень кстати. Сейчас самое время записать свои чувства, ведь вас переполняют эмоции, поэтому слова будут идти прямо от сердца.
Положите все необходимые сумки в машину
Утро дня свадьбы будет суматошным, поэтому последнее, что вы хотите делать, это тащить тяжелые сумки и чемоданы в машину. Гораздо лучше и менее стрессово - позаботиться об этом в ночь перед свадьбой.
Подтвердите информацию у подрядчиков
Вероятнее всего, подрядчики уже знают о времени и месте проведения свадьбы, но уточнение деталей и подтверждение их присутствия поможет вам почувствовать себя собранной. Также важно поделиться номером телефона вашего координатора на случай, если им понадобится связаться с вами в ваш особенный день.
Назначьте кого-нибудь своим помощником на утро после свадьбы
Пока вы общаетесь с подрядчиками, самое время назначить кого-то из участников свадьбы или другого близкого человека тем, кто проверит место проведения свадьбы на предмет наличия ценных вещей и предметов на следующее утро после свадьбы.
Повторите свадебную речь
Некоторые люди ждут, пока придет вдохновение, чтобы написать свадебную речь, и в итоге пишут ее накануне или утром в день свадьбы. Но если вы написали речь заблаговременно, то сейчас у вас есть прекрасная возможность ее перечитать. Так вы будете чувствовать себя более уверенно, говоря ее перед гостями.
Почистите обручальное кольцо
Ваше обручальное кольцо будет главным предметом бесчисленных фотографий, поэтому сияющий камень без дефектов просто необходим. В ночь перед свадьбой уделите несколько минут чистке кольца, чтобы убрать все потертости и усилить сияние.
Соблюдайте ночные ритуалы красоты
За несколько месяцев до знаменательного дня вы наверняка соблюдали постоянный режим ухода за кожей, так что вечер перед свадьбой, не станет исключением. Не стоит отступать от привычного ухода, чтобы избежать возможных аллергических реакций или раздражений, но сейчас самое время подарить коже дополнительный уход, например, увлажняющую маску для лица.
Проведите время наедине с партнером
Перед тем, как наступит суматошный день, обязательно выделите время для общения с партнером, независимо от того, решили ли вы не видеться перед свадьбой или будете спать в одной постели. Приготовьте сытный ужин, посмотрите хороший фильм и поинтересуйтесь, как он себя чувствует.
Откройте свадебные подарки
Некоторые пары обмениваются подарками утром в день свадьбы, но зачем ждать? Ночь перед свадьбой - идеальное время, чтобы открыть подарки друг другу.
Скажите "Спасибо"
Прежде чем отложить телефон, найдите секунду, чтобы написать сообщение всем, кто сыграл роль в этом событии. Пошлите привет подружкам невесты, своей семье, а также всем близким друзьям и родственникам. Не забудьте обнять и будущего супруга.
Переведите телефон на беззвучный режим
Как только вы закончите отвечать на сообщения, переведите телефон в режим "Не беспокоить". Без лишних уведомлений вы сможете насладиться последним вечером наедине в качестве помолвленной пары.
Посмотрите что-нибудь веселое
Смех снижает уровень стресса и повышает настроение, поэтому вечером перед тем, как вы официально зарегистрируете брак, посмотрите по телевизору какую-нибудь легкую комедию - это поможет вам настроиться на нужный лад.
Попрактикуйте глубокое дыхание
Завершите день пятиминутной медитацией и глубоким дыханием. Это поможет вам успокоиться перед тем, как вы ляжете в постель.
Хорошо выспитесь
Осознание того, что через несколько часов вы выйдете замуж, может вызвать беспокойство. Постарайтесь выспаться за несколько часов. В крайнем случае, ложитесь в постель в подходящее время.